Nutricionista | CRN 56602
Emagrecimento, Hipertrofia e Performance
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Emagrecimento Sustentável
Hipertrofia e Performance
Estratégias nutricionais para aumento de massa muscular, energia e recuperação pós-treino.
Planos ajustados à sua rotina, sem radicalismos, com foco em perda de gordura e manutenção de massa magra.
Michelle Barbosa – Nutricionista | CRN 56602
Sou apaixonada por promover saúde de forma leve, prática e possível. Acredito que a nutrição não precisa ser complicada e é exatamente isso que me proponho a fazer:descomplicar e adaptar à sua realidade.
Sou formada em Nutrição e Metabolismo pela USP de Ribeirão Preto, com especialização emNutrição Esportiva e Obesidade, e pós-graduanda em Nutrição Clínica, também pela USP.Além disso, sou formada em Gastronomia pelo IGA, o que me permite unir ciência, saúde e sabor na construção de uma alimentação prazerosa e equilibrada.
Com uma abordagem baseada em evidências e respeito à individualidade, acredito que o melhor plano alimentar é aquele que você consegue manter com prazer, leveza e consistência.
Guia de industrializados
Guia de suplementação
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Aprenda a identificar rótulos, ingredientes e armadilhas nutricionais com um guia completo e direto ao ponto.Ideal para quem quer emagrecer, ganhar saúde e fazer escolhas conscientes.
Descubra como usar suplementos de forma inteligente e segura para potencializar seus resultados de emagrecimento, hipertrofia e performance.
Ao adquirir qualquer guia ou iniciar seu tratamento nutricional, você conta com total segurança e suporte. Se algo não atender suas expectativas, nossa equipe garante acompanhamento e ajustes sem custo adicional, porque o seu resultado é a nossa prioridade.
Desde o início, senti que ela realmente se preocupa em entender minha rotina, meus horários, preferências e até meus momentos de dificuldade. Antes de montar o plano, ela conversa, ouve e propõe ajustes para fazer sentido. A dieta que ela monta se adapta à minha vida, e não o contrário. Está sempre disponível pra tirar dúvidas e fazer ajustes quando preciso. É uma profissional super atenciosa e querida!
Isabella Peres
Jeferson Santos
Thiago Fernandes
A Michelle mudou completamente minha relação com a comida. Hoje entendo o que meu corpo precisa e sei montar minhas próprias refeições. Nunca imaginei que uma alimentação saudável pudesse ser tão prática.
Atendimento muito bom fez todas a medidas e avaliações para acompanhar minha evolução. Está sempre disponível para não errar em nada e ela me manda uma mensagem para saber como está o processo.
Eduardo L. 36 anos
Fernanda P. 40 anos
Sou triatleta e sempre tive dificuldade de ajustar a alimentação para treinar melhor. Com o acompanhamento da Michelle, melhorei meu tempo nas provas e me sinto com muito mais energia.
Mais do que emagrecer, eu recuperei minha autoestima. A Michelle me acompanhou com empatia e firmeza me senti acolhida em todo o processo. Foi uma das melhores decisões que já tomei.
A credibilidade construída ao longo dos anos me permitiu colaborar com empresas e marcas que valorizam a nutrição baseada em ciência, ética e resultados reais. Cada parceria reflete o compromisso em promover saúde, performance e qualidade de vida por meio de informação e prática nutricional responsável.
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